بهترین مکمل نوتروپیک Alpha GPC در سال 2021

به نظر ما ، بهترین مکمل nootropic از آلفا GPC در سال 2021 برای استفاده شخصی است Cofttek آلفا GPC. بهترین چیز در مورد این مکمل این است که یک محصول گیاهی / گیاهی است و بنابراین همه می توانند آن را مصرف کنند. از همه مهمتر ، این مکمل حاوی هیچ گندم ، گلوتن ، لبنیات ، تخم مرغ ، ماهی و مغزها نیست. بنابراین ، برای افرادی که آلرژی دارند نیز مناسب است. با این حال ، اگر شرایط قبلی دارید ، ابتدا باید با پزشک خود صحبت کنید. این مکمل فقط نظرات مثبت را به دست آورده و دقیقاً همان کاری را که ادعا می کند انجام می دهد.

Alpha GPC برای چه کاری خوب است؟

آلفا GPC تجویز باعث آزاد شدن انتقال دهنده عصبی استیل کولین می شود و یادگیری و حافظه را تسهیل می کند. در ورزشکاران ، مکمل Alpha GPC از کاهش سطح کولین ناشی از ورزش جلوگیری می کند ، عملکرد استقامتی و ترشح هورمون رشد را افزایش می دهد.

چه مدت طول می کشد تا Alpha GPC کار کند؟

آلفا GPC پس از 6 روز مصرف مکمل ، در افزایش تولید نیروی تحتانی بدن موثر است. مربیان عملکرد ورزشی می توانند افزودن Alpha GPC به رژیم غذایی ورزشکاران سرعت و قدرت را برای افزایش عملکرد عضلات در نظر بگیرند.

آیا آلفا GPC شما را خسته می کند؟

این باعث خستگی بیشتر شما در شب می شود ، اما این منطقی است به دلیل کار کیفیت بالاتری که ذهن شما در طول روز انجام داده است. و البته ، شما باید بخوابید تا ذهن شما بتواند به طور کامل خاطراتی را که در طول روز ایجاد کرده اید پردازش کند.

آیا مغز آلفا عوارض جانبی دارد؟

عوارض جانبی آلفا مغز بسیار نادر است. بر اساس آزمایش بالینی Alpha Brain و شواهد ، گزارشی در مورد اثرات سو ad مکمل وجود ندارد.

آیا می توانید مقدار زیادی کولین داشته باشید؟

دریافت بیش از حد کولین می تواند باعث ایجاد بوی بد ماهی ، استفراغ ، تعریق شدید و بزاق دهان ، فشار خون پایین و آسیب کبدی شود. برخی تحقیقات همچنین نشان می دهد که مقادیر زیاد کولین ممکن است خطر بیماری قلبی را افزایش دهد.

آیا می توانید Alpha GPC و CDP کولین را با هم مصرف کنید؟

این دو مکمل کولین به خوبی با هم کار می کنند. … Alpha GPC یک محصول جانبی فسفاتیدیل کولین (PC) است. و CDP کولین مکمل ، اوریدین مورد نیاز برای سنتز رایانه را تأمین می کند. بنابراین در کنار هم ، مغز خود نوع کولین مورد نیاز را در سطح سلولی تأمین می کنید.

آلفا GPC طبیعی است؟

Alpha GPC یک مولکول طبیعی است که در مغز قرار دارد. این ماده مغذی حیاتی ، نزدیک به خانواده ویتامین های B ، به طور خاص در سلول های عصبی غشای سلول قرار دارد.

آیا مغز آلفا ایمن است؟

Alpha Brain یکی از ایمن ترین هاست مکمل های nootropic. با این حال، ممکن است برخی از عوارض جانبی جزئی را از نظر تداخل دارویی یا هنگام مصرف بیش از حد نیاز تجربه کنید. به همین دلیل است که باید به دوز توصیه شده پایبند باشید و قبل از مصرف هر مکمل نوتروپیک با پزشک خود مشورت کنید.

اثرات مغز آلفا چه مدت طول می کشد؟

آلفا مغز بیش از 6 ساعت دوام می آورد. با توجه به برخی از بررسی های مستقل در مورد Alpha Brain ، ممکن است اثرات آن بیش از 7-8 ساعت طول بکشد.

آیا مغز آلفا واقعاً کار می کند؟

استفاده از مغز آلفا به مدت 6 هفته به طور قابل توجهی باعث بهبود حافظه کلامی و عملکرد اجرایی اخیر در مقایسه با گروه کنترل ، در گروهی از بزرگسالان سالم در سنین 18-35 سال شد. نتایج این کارآزمایی شایسته مطالعه بیشتر در زمینه کاربرد تقویت شناختی است مکمل در عملکرد ورزشی.

آیا جو روگان صاحب مغز آلفا است؟

جو روگان به شرکتی به نام Onnit وابسته است که Alpha Brain را ایجاد می کند ، محصولی با هدف بهبود یادآوری کلامی و تکمیل وظایف. آلفا مغز همچنین یکی از معدود محصولات موجود در بازار است که آزمایشات بالینی دارد و روگان معتقد است که این محصول به او کمک می کند کلمات و عبارات را بهتر از دارونما بیاد آورد.

آیا مغز آلفا قانونی است؟

بنیانگذار Onnit Aubrey Marcus در توضیح این وضعیت گفت: «به صراحت می‌توان گفت که هیچ آمفتامین یا سایر مواد ممنوعه در مغز آلفا وجود ندارد. ما به طور انتخابی هر دسته از مغز آلفا را با هزینه خود آزمایش می کنیم تا مطمئن شویم که ما محصولات عاری از هرگونه مواد ممنوعه یا غیرقانونی هستند.

بهترین مکمل نوتروپیک چیست؟

Alpha GPC یک ترکیب کولین است که به طور طبیعی در مغز یافت می شود. این ترکیب همچنین با تجزیه اسید چرب موجود در سویا و سایر گیاهان آزاد می شود. اگرچه Alpha GPC به طور طبیعی وجود دارد ، اما در غلظت و کمیت طبیعی آن ، انجام عملکردهایی که برای پشتیبانی طراحی شده کافی نیست. بدین ترتیب، آلفا GPC اغلب برای مصرف به صورت مکمل های غذایی تجویز می شود که حاوی آلفا GPC تولید شده از طریق تجزیه شیمیایی یا آنزیمی فسفولیپیدهای سویا غنی شده با فسفاتیدیل کولین است.

تحقیقات انجام شده روی آلفا GPC در طول سالیان، آن را به عنوان یک پیش ساز استیل کولین پاراسمپاتومیمتیک معرفی کرده است که سیستم عصبی پاراسمپاتیک را تحریک می کند و بنابراین، به طور فعال به درمان آلزایمر و اشکال مختلف زوال عقل کمک می کند. آلفا GPC همچنین کارآمدترین پیش داروی کولین است و بنابراین، مکمل های حاوی این ترکیب به عنوان یک منبع غذایی عمل می کنند کولین کولین یک ماده مغذی ضروری است که بدن برای انجام چندین عملکرد ضروری مانند رشد سلولی و متابولیسم به آن نیاز دارد. آلفا GPC همچنین یک نوتروپیک موثر است که عملکرد شناختی مغز را افزایش می دهد. بنابراین اغلب برای بیماران مسن که دچار زوال شناختی هستند تجویز می شود. مصرف آلفا GPC همچنین می تواند تولید هورمون رشد را در بدن افزایش دهد و بنابراین، ورزشکاران در محل کار از مکمل های آلفا GPC برای افزایش توان خروجی کلی خود استفاده می کنند.

بهترین مکمل مغز چیست؟

مکمل های آلفا GPC چندین مزیت احتمالی با خود به همراه دارند. برای شروع ، آلفا GPC برای بهبود سلامت مغز و عملکرد شناخته شده است. این کار را با افزایش سطح دوپامین در بدن انجام می دهد. چندین مطالعه همچنین این ترکیب را با بهبود عملکرد حافظه و توانایی یادگیری مرتبط کرده اند. در برخی موارد خاص ، مکمل های آلفا GPC همچنین قادر به بازیابی حافظه بوده اند ، هرچند موارد بسیار کمی وجود دارد. به غیر از بهبود عملکردهای مغزی و شناختی ، شواهد کافی وجود دارد که ثابت کند آلفا GPC می تواند برای درمان آلزایمر ، اشکال مختلف زوال عقل و حملات ایسکمیک گذرا استفاده شود. این ترکیب همچنین توسط ورزشکاران استفاده می شود زیرا باعث افزایش عملکرد آنها می شود. به عنوان نتیجه گیری ، آلفا GPC دارای چندین مزیت شناخته شده است ، یک عامل اصلی که به محبوبیت آن در سال های اخیر افزوده است.

آیا آلفا GPC افزایش می یابد؟ HGH?

آلفا GPC یک پیش ساز استیل کولین قلمداد می شود که به طور بالقوه ترشح هورمون رشد را از طریق عملکرد کاتکولامین تحریک شده از استیل کولین افزایش می دهد.

آیا کولین باعث افسردگی می شود؟

ما در تجزیه و تحلیل مربوط به رابطه بین کولین پلاسما و علائم افسردگی هیچ ارتباط معنی داری پیدا نکردیم. در این مطالعه مبتنی بر جمعیت زیاد ، غلظت کولین با علائم اضطراب منفی بود اما با علائم افسردگی ارتباط نداشت.

مغز آلفا شامل چه مواردی است؟

آلفا مغز دارای دو ماده تقویت کننده سطح استیل کولین است: GPC choline که بدن به استیل کولین تبدیل می کند و Huperzine A ، یک آلکالوئید مشتق شده از خزه های کلوپ چینی ، معروف به Huperzia serrata.

آیا CDP کولین بی خطر است؟

همانطور که آزمایش های سم شناسی نشان داده است ، کولین CDP یک داروی بی خطر است. هیچ تأثیر جدی بر روی سیستم کولینرژیک ندارد و کاملاً تحمل می شود.

اثرات Noopept چیست؟

عوارض جانبی احتمالی noopept شامل اختلالات خواب (بیماران 5/31) ، تحریک پذیری (3/31) و افزایش فشار خون (7/31) بود (نزناموف و تله شووا ، 2009). مکانیسم عملکرد تحقیقات بالینی یک مطالعه بر روی جوندگان گزارش کرد که noopept از سد مغز خون عبور کرده است.

آیا آلفا GPC دوپامین را افزایش می دهد؟

ممکن است برای آلفا GPC بتواند حافظه را بهبود بخشد و توانایی یادگیری را افزایش دهد. آلفا GPC همچنین می تواند سطح دوپامین را افزایش دهد ، که به طور قابل توجهی از عملکرد مغز سود می برد.

Alpha GPC با چه سرعتی کار می کند؟

آلفا GPC پس از 6 روز مصرف مکمل ، در افزایش تولید نیروی تحتانی بدن موثر است. مربیان عملکرد ورزشی می توانند افزودن Alpha GPC به رژیم غذایی ورزشکاران سرعت و قدرت را برای افزایش عملکرد عضلات در نظر بگیرند.

علائم کمبود کولین چیست؟

• احساس اضطراب یا بی قراری.
• کبد چرب ، در غیر این صورت بیماری کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) شناخته می شود
• آسیب عضلانی
• هیپرهوموسیستئینمی.
• نکروز کلیه خونریزی دهنده.
• سرطان.

آیا کولین برای اضطراب مفید است؟

کولین ممکن است عملکرد حافظه را تقویت کند ، رشد مغز را بهبود بخشد و اضطراب و سایر اختلالات روانی را درمان کند.

بهترین منبع کولین چیست؟

غنی ترین منابع غذایی کولین ، گوشت ، ماهی ، لبنیات و تخم مرغ است. بسیاری از میوه ها ، سبزیجات و غلات کامل حاوی کولین نیز هستند ، بنابراین گزینه های زیادی برای افرادی که رژیم های گیاهی یا گیاهی دارند وجود دارد.

چگونه می توانم کولین را به طور طبیعی دریافت کنم؟

مولتی ویتامین ها معمولاً حاوی کولین نیستند.

گرچه غذاهای غنی از کولین - جگر ، زرده تخم مرغ و گوشت قرمز - از نظر چربی اشباع بیشتر هستند ، کولین را می توان در غذاهای کم چربی اشباع شده از جمله ماهی سالمون ، ماهی ، ماهی تیلاپیا ، سینه مرغ و حبوبات نیز یافت.

چگونه کمبود کولین را آزمایش می کنید؟

در حال حاضر ، هیچ آزمایش بالینی قطعی وجود ندارد که بتواند برای شناسایی افرادی که کمبود کولین دارند استفاده شود. غلظت کولین پلاسما ، بتائین و فسفاتیدیل کولین در انسانهایی که از رژیم کمبود کولین تغذیه می کنند ، کاهش یافته است ، اما پس از افت 30٪ -50٪ آنها فلات می شوند.

Alpha GPC چه طعمی دارد؟

این یک طعم کمی شیرین دارد که فقط با ظرافت قابل توجه است. این قطعاً جایگزین شکر برای همه نیست.

آیا مکمل های کولین موثر هستند؟

مطالعات مشاهده ای بزرگ ، مصرف کولین و سطح خون را به بهبود عملکرد مغز ، از جمله حافظه و پردازش بهتر مرتبط می کند. مکمل با میلی گرم 1,000 در روز منجر به بهبود حافظه کلامی کوتاه مدت و بلند مدت در بزرگسالان 50 تا 85 ساله که حافظه ضعیف داشتند.

آیا سیتیکولین همان کولین است؟

سیتیکولین نام ماده تشکیل دهنده ترکیبی است که از نظر شیمیایی با سیتیدین-دی فسفوکولین (CDP کولین) یکسان است. تنها تفاوت این است که کولین CDP به طور طبیعی در انسان دیده می شود و سیتیکولین شکلی است که در مکمل های غذایی یافت می شود.

آیا سیتیکولین باعث افزایش دوپامین می شود؟

سیتیکولین با افزایش در دسترس بودن انتقال دهنده های عصبی ، از جمله استیل کولین ، نوراپی نفرین و دوپامین ، ارتباط سلولی را افزایش می دهد. به زبان ساده ، از م chلفه کولین سیتیکولین برای ایجاد استیل کولین استفاده می شود که انتقال دهنده عصبی اولیه در مغز انسان است.

تفاوت بین کولین و فسفاتیدیل کولین چیست؟

فسفاتیدیل کولین ماده شیمیایی موجود در تخم مرغ ، لوبیای سویا ، خردل ، آفتابگردان و سایر مواد غذایی است. اصطلاح "فسفاتیدیل کولین" گاهی اوقات به جای معادل "لسیتین" استفاده می شود ، اگرچه این دو متفاوت هستند. کولین جز component فسفاتیدیل کولین است که جز a لسیتین است.

آیا کولین باعث اضطراب می شود؟

در این مطالعه مبتنی بر جمعیت زیاد ، غلظت کولین با علائم اضطراب منفی بود اما با علائم افسردگی ارتباط نداشت.

آیا کولین باعث افزایش سروتونین می شود؟

تغییر در سطح پلاسما کولین یا اسیدهای آمینه خاص منجر به تغییر در سطح مغز پیش سازهای این انتقال دهنده های عصبی می شود - کولین برای استیل کولین ، تریپتوفان برای سروتونین و تیروزین برای کاتکول آمین ها.

عوارض جانبی کولین چیست؟

• افت فشار خون
• تعریق.
• استفراغ.
• ترشح بزاق زیاد
• سمیت کبدی
• بوی بدن ماهی.

آیا کولین به شما انرژی می دهد؟

گزارش شده است که کولین نقش مهمی در متابولیسم چربی دارد. این چربی ها را برای استفاده به عنوان منبع انرژی تجزیه می کند. این عمل کولین باعث می شود که این ماده در جلوگیری از بیماری هایی مانند کبد چرب یا چربی اضافی در خون ارزشمند باشد.

آیا لسیتین برای اضطراب مفید است؟

لسیتین برای درمان اختلالات حافظه مانند زوال عقل و آلزایمر استفاده می شود. همچنین برای معالجه بیماری کیسه صفرا ، بیماری کبد ، انواع خاصی از افسردگی ، کلسترول بالا ، اضطراب و بیماری پوستی به نام اگزما استفاده می شود.

عوارض جانبی آلفا GPC چیست؟

این می تواند در برخی از افراد از جمله دل درد ، سردرد ، سرگیجه و بثورات پوستی عوارض جانبی ایجاد کند. وقتی به صورت شات داده می شود: آلفا GPC در صورت استفاده مناسب ، احتمالاً ایمن است. این می تواند در برخی افراد از جمله دل درد ، سردرد ، بی خوابی ، گیجی و قرمزی در محل تزریق عوارض جانبی ایجاد کند.

آلفا GPC چه مدت طول می کشد تا کار کند؟

آلفا GPC پس از 6 روز مصرف مکمل ، در افزایش تولید نیروی تحتانی بدن موثر است. مربیان عملکرد ورزشی می توانند افزودن Alpha GPC به رژیم غذایی ورزشکاران سرعت و قدرت را برای افزایش عملکرد عضلات در نظر بگیرند.

آیا آلفا GPC در آب یا چربی محلول است؟

رایج ترین اشکال در رژیم غذایی عبارتند از فسفاتیدیل کولین (PC) ، فسفوکولین ، آلفا-gpc ، اسفنگومیلین ، CDP-کولین و کولین آزاد. فسفولین ، کولین آزاد و آلفا-gpc محلول در آب هستند ، در حالی که فسفاتیدیل کولین و اسفنگومیلین محلول در چربی هستند.

آیا استفاده از مغز آلفا بی خطر است؟

Alpha Brain یکی از بی خطرترین مکمل های حفاظت از اختلالات شناختی است. با این حال ، ممکن است از نظر تداخلات دارویی یا مصرف بیش از حد مورد نیاز ، عوارض جانبی جزئی را تجربه کنید. به همین دلیل است که شما باید به دوز توصیه شده پایبند باشید و قبل از مصرف هرگونه مکمل نوتروپیک باید با پزشک خود مشورت کنید.

آیا مکمل های مغزی کار می کنند؟

تمام مطالعات انجام شده برای تجزیه و تحلیل اثرات مختلف Alpha GPC بر روی عملکردهای مختلف بدن به اتفاق آرا ، موافق هستند که این ترکیب ، هنگامی که در محدوده روزانه خود مصرف شود ، کاملاً بی خطر است. با این حال ، مصرف بیش از حد Alpha GPC می تواند منجر به عوارض جانبی مانند سردرد ، سوزش قلب ، بی خوابی و سرگیجه شود. مهمتر از همه ، زنان باردار و شیرده نباید این ترکیب را مصرف کنند زیرا هیچ مطالعه ای تاکنون برای بررسی تأثیر Alpha GPC بر زنان باردار انجام نشده است. به طور مشابه ، در صورت ابتلا به بیماری قبلی ، بهتر است قبل از شروع مصرف مکمل آلفا GPC با پزشک خود مشورت کنید.

آیا نوتروپیک می تواند سردرد ایجاد کند؟

اما برخی از عوارض جانبی بالقوه از جمله سردرد ، اضطراب و بی خوابی وجود دارد.

آیا کولین زیاد می تواند مضر باشد؟

دریافت بیش از حد کولین می تواند باعث ایجاد بوی بد ماهی ، استفراغ ، تعریق شدید و بزاق دهان ، فشار خون پایین و آسیب کبدی شود. برخی تحقیقات همچنین نشان می دهد که مقادیر زیاد کولین ممکن است خطر بیماری قلبی را افزایش دهد.

آیا می توانید Alpha GPC را هر روز مصرف کنید؟

هنگامی که در دوزهای توصیه شده مصرف شود ، آلفا GPC به خوبی تحمل می شود. برای اکثر بزرگسالان دامنه دوز قابل قبول نسبتاً گسترده است. دوز تجمعی روزانه 300-1200 میلی گرم ، اگر در یک یا دو دوز مصرف شود ، بی خطر و کارآمد است.

آیا نوتروپیک ها ایمن هستند؟

سو mis استفاده از nootropics - هر ماده ای که ممکن است عملکرد شناختی را تغییر دهد ، بهبود بخشد ، یا افزایش دهد ، به طور عمده از طریق تحریک یا مهار انتقال دهنده های عصبی خاص - به طور بالقوه برای مغز انسان و افراد خاص با سابقه مصرف ذهنی یا مواد خطرناک و مضر است. اختلالات ممکن است.

بهترین قرص مغزی موجود در بازار چیست؟

در چند سال اخیر توجه مردم به بدنشان بیشتر شده است. گفتگو در مورد سلامت مغز به طور قابل توجهی تشدید شده است زیرا مغز به عنوان مرکز کنترل برای کل بدن عمل می کند و هرگونه نقص در مغز می تواند منجر به پیامدهای وخیم شود. کولین نقش مهمی در حفظ سلامت مغز و بهبود عملکرد مغز دارد. بنابراین، بسیاری از مکمل های غذایی در حال حاضر شامل ترکیباتی است که کولین را برای بدن فراهم می کند. یکی از این ترکیبات آلفا GPC است.

آیا قهوه نوتروپیک است؟

قهوه نوتروپیک محسوب می شود زیرا حاوی کافئین است. کافئین نوتروپیک محبوب است که در درجه اول هوشیاری و روحیه را افزایش می دهد. نوتروپیک ها که به طور گسترده "داروهای هوشمند" نیز نامیده می شوند ، به بهبود عملکردهای شناختی کمک می کنند ، حافظه و عملکرد مغز را افزایش می دهند.

کدام نوتروپیک در واقع کار می کند؟

مطالعه انجام شده برای درک اثر GPC آلفا با مصرف برق مشخص شد که دوز 600 میلی گرم باعث افزایش ترشح هورمون رشد می شود. بنابراین ، یک دوز استاندارد آلفا GPC معمولاً بین 300 تا 600 میلی گرم است و به ورزشکاران توصیه می شود که حد بالای خود را حفظ کنند.

با این حال ، وقتی نوبت به درمان کاهش شناخت می رسد ، تقریباً در تمام مطالعاتی که اثر آلفا GPC بر عملکرد شناختی را تجزیه و تحلیل می کند ، از یک دوز استاندارد 1200 میلی گرم در روز استفاده می شود که به سه دوز 400 میلی گرم تقسیم می شود. کاهش در این مقدار دوز ممکن است همان تأثیر دوز 1200 میلی گرم در روز را نداشته باشد. بنابراین ، به بیماران مبتلا به آلزایمر ، زوال عقل و TIA اغلب توصیه می شود که به دوز 1200 میلی گرم در روز پایبند باشند.

آیا CBD نوتروپیک است؟

به دلیل طیف گسترده ای از مزایای بهداشت شناختی ، CBD نوتروپیک محسوب می شود. بسیاری از محققان از پتانسیل CBD برای کمک به چالش های معمول ذهنی مانند اضطراب ، افسردگی و استرس مشتاق هستند.

مزایای آلفا GPC چیست؟

① در درمان بیماری آلزایمر موثر است

در طول سالها مطالعات زیادی برای بررسی توانایی این ترکیب برای کمک به درمان آلزایمر انجام شده است. یکی از این مطالعات نشان داد که آلفا GPC سطح استیل کولین را در مغز افزایش می دهد. استیل کولین با افزایش عملکرد مغز و بهبود شناخت ارتباط دارد. از همه مهمتر ، این مطالعه همچنین نشان داد که در افراد مبتلا به فشار خون بالا ، آلفا GPC التهاب اطراف رگهای خونی مغز را کاهش می دهد ، در نتیجه منجر به بهبود عملکرد مغز می شود.

تحقیقات همچنین نشان داده است که بیماران مبتلا به بیماری آلزایمر می توانند از مصرف روزانه 1200 میلی گرم آلفا GPC بهره مند شوند. این دوز برای مدت 3 تا 6 ماه توصیه می شود و مهارت تفکر افراد مبتلا به این بیماری کشنده را به طور قابل توجهی بهبود می بخشد.

② به درمان زوال عقل کمک می کند

بسیاری از افراد بین زوال عقل و آلزایمر اشتباه می گیرند. بنابراین ، ایجاد تفاوت بین این دو ضروری است. زوال عقل اصطلاحی کلی است که برای توصیف کاهش توانایی ذهنی فرد به کار می رود تا حدی که افت شروع به تداخل در کارهای روزمره فرد می کند. آلزایمر زوال عقل نیست بلکه یک بیماری خاص است که یکی از مهمترین دلایل زوال عقل است.

با گذشت سالها ، مطالعات متعددی برای بررسی تأثیر مصرف آلفا GPC در بیماران مبتلا به زوال عقل انجام شده است. یک مطالعه نشان داد که مصرف منظم آلفا GPC در طی شش ماه باعث بهبود شناخت و عملکرد در بیماران مبتلا به زوال عقل خفیف تا متوسط ​​می شود. به طور مشابه ، یک مطالعه دیگر ، مصرف منظم آلفا GPC را با بهبود شناخت در بیماران مبتلا به زوال عقل و بیماری عروق مغزی مرتبط کرده است. در نتیجه ، افرادی که از زوال عقل رنج می برند می توانند از مصرف 1000 میلی گرم آلفا GPC در هر دوز روزانه بی نهایت بهره مند شوند. در چنین بیمارانی ، مصرف آلفا GPC با بهبود رفتار ، خلق و خو و شناخت همراه است.

③ برای درمان حملات ایسکمیک گذرا استفاده می شود

حملات ایسکمیک گذرا (TIA) قسمت های مختصری از عملکرد عصبی هستند که اغلب در اثر قطع خون در مغز و چشم ایجاد می شوند. حملات ایسکمیک گذرا معمولاً فقط چند دقیقه طول می کشد ، اما به عنوان پیشروان سکته مغزی دیده می شوند. مطالعه ای با هدف بررسی تأثیر GPC Alpha در بیماران سکته مغزی و TIA انجام شد. این مطالعه نشان داد افرادی که هر روز به مدت 1200 روز 28 میلی گرم عکس آلفا GPC می گیرند و به دنبال آن 1200 میلی گرم در روز Alpha GPC (از طریق اقدامات خوراکی) به مدت شش ماه ، مهارت های تفکر بهتر و همچنین بهبودی بهتر از TIA را نشان می دهند. .

④ یک مکمل نوتروپیک موثر می سازد

استیل کولین یک ماده شیمیایی آلی است که به عنوان یک انتقال دهنده عصبی عمل می کند و برای عملکردهای حافظه و یادگیری بسیار مهم است. آلفا GPC این ماده شیمیایی را در مغز افزایش می دهد و در نتیجه منجر به تقویت حافظه و شناخت می شود. بنابراین، آلفا GPC اغلب به عنوان یک جزء کلیدی در نوتروپیک استفاده می شود مکمل های غذایی.

⑤ عملکرد ورزشی را بهبود می بخشد

در ورزشکاران ، مصرف آلفا GPC با کاهش ناشی از ورزش در کولین مرتبط است. مهمتر از همه ، همچنین با افزایش تولید هورمون رشد و افزایش عملکرد استقامتی همراه است. بنابراین ، مربیان و مربیان غالباً به ورزشکاران توصیه می کنند که برای دستیابی به عملکرد عضلات بهتر ، از آلفا GPC استفاده کنند.

منابع

(1). کتابخانه ملی پزشکی ایالات متحده ، انستیتوی ملی بهداشت ، گتی G ، جنجال بارزاجی ، Acuto G ، ابیاتی جی ، T فساتی ، ا. پرووکا ، 1992 سپتامبر ؛ 30 (9): 331-5.

(2). Doggrell SA & Evans S؛ ایوانز (اکتبر 2003). "درمان زوال عقل با مدولاسیون انتقال عصبی". نظر متخصص در مورد بررسی مواد مخدر. 12 (10): 1633–1654.

(3). پارنتی، لوسیلا؛ و همکاران (2007). پیش ساز کولینرژیک در درمان اختلالات شناختی: رویکردهای ناکارآمد یا نیاز به ارزیابی مجدد؟». مجله علوم اعصاب. 257 (1-2): 264-9.

(4). سفر به اکتشاف egt.

(5). Oleoylethanolamide (oea) - عصای جادویی زندگی شما.

(6). Anandamide vs cbd: کدام یک برای سلامتی شما بهتر است؟ هر آنچه در مورد آنها باید بدانید!

(7). هر آنچه در مورد نیکلین آمید ریبوزید کلراید باید بدانید.

(8). مکمل های ال ترونات منیزیم: فواید ، دوز و عوارض جانبی.

(9). Palmitoylethanolamide (نخود فرنگی): فواید ، دوز ، موارد مصرف ، مکمل.

(10). 6 مزیت برتر مکمل های رسوراترول برای سلامتی

(11). 5 مزیت برتر مصرف فسفاتیدیل سرین (ps).

(12). 5 مزیت برتر مصرف پیرولوکینولین کینون (pqq).

(13). بهترین مکمل ضد پیری نیکوتینامید مونونوکلئوتید (nmn).