6 مزایای برتر سلامتی مکمل های Resveratrol

 

اگر به دنبال مکانی برای خرید هستید پودر رسوراترول به صورت عمده ، شرکتی که می توانید کورکورانه برای تهیه مواد اولیه به آن اعتماد کنید ، Cofttek است. این شرکت به دلیل تیم تحقیقاتی قوی و دپارتمان فروش اختصاصی خود ، تنها در مدت زمان کوتاهی حضور جهانی خود را تثبیت کرده است - در سراسر جهان مشتری و شریک دارد. رسوراترول تولید شده توسط این شرکت حجم زیادی از 25 کیلوگرم دارد و از بالاترین کیفیت مواد تشکیل می شود ، بنابراین اطمینان حاصل می شود که مکمل های تولید شده از آن برای کیفیت و کارآیی قابل اعتماد هستند. اگر می خواهید رسوراترول را به صورت عمده خریداری کنید ، تنها مکان خرید است cofttek.com.

Resveratrol چیست؟

رسوراترول (501-36-0) یک ترکیب پلی فنولی است که در بسیاری از گیاهان وجود دارد اما بیشتر در انگور وجود دارد. رسوراترول به دلیل ساختار خود اغلب 'stilbene' نامیده می شود و محبوب ترین stilbene است. استیلبن ها ترکیبات گیاهی هستند که معمولاً در خانواده انگور یافت می شوند اگرچه ممکن است در گیاهان دیگر نیز به مقدار کم وجود داشته باشند. درون انگور ، رسوراترول در پوست وجود دارد و به عنوان یک فیتوآلکسین یا سم گیاهی عمل می کند و از انگور در برابر عفونت های مختلف محافظت می کند.

برای سالهای زیادی ، محققان همچنان درگیر توانایی مردم فرانسه در مصرف غذاهای غنی از چربی اشباع و در عین حال تحت تأثیر بیماری های کرونر نشده اند. بسیاری از مردم فکر می کنند رسوراترول پاسخی برای این 'پارادوکس فرانسوی' بیماری قلبی است. در حقیقت ، شراب قرمز نقش کمی در امکان پذیر ساختن این "پارادوکس فرانسوی" دارد. رژیم غذایی و سبک زندگی به همان اندازه عوامل مهمی هستند.

در کشورهایی که مصرف شراب قرمز مورد علاقه مردم است، مشخص شده است که جمعیت آنها روزانه 0.2 میلی گرم رسوراترول مصرف می کنند. با این حال، در بسیاری از کشورهایی که شراب قرمز به اندازه اسپانیا یا آمریکای شمالی ترجیح داده نمی شود، جمعیت تمایل به کمبود رزوراترول دارند. بنابراین، تولیدکنندگان در سرتاسر جهان در حال تولید هستند مکمل‌های رسوراترول که چندین فواید سلامتی را وعده می‌دهند فورا.

سوال این است: آیا رزوراترول به همان اندازه تأثیرگذار است که این مکمل ها ادعا می کنند؟ بگذارید برخی از کاربردهای رسوراترول را بررسی کنیم.

چرا به رسوراترول نیاز داریم؟

شراب قرمز کلسترول را کاهش می دهد ، واقعیتی که بسیاری از ما از آن آگاه هستیم. با این حال ، بسیاری از ما نمی دانیم که این ترکیب گیاهی رسوراترول است که به هر شراب قرمز این خاصیت را می بخشد. در کنار شراب قرمز ، رسوراترول در چندین ماده غذایی دیگر یافت می شود. رسوراترول (501-36-0) اولین بار در سال 1939 جدا شد و طی سالها ، تحقیقات انجام شده بر روی این ترکیب فواید مختلف سلامتی آن را نشان داد ، که به نوبه خود منجر به افزایش تقاضا برای این ترکیب شده است. علاوه بر کاهش کلسترول ، رسوراترول همچنین برای تقویت عملکرد شناختی و تنظیم فشار خون شناخته شده است.

در این مقاله مفصل در مورد رسوراترول، ما در مورد فواید، کاربردها و دوز ایمن آن صحبت می کنیم و همچنین بهترین رسوراترول را به شما توصیه می کنیم. مکمل سال 2021 و همچنین از کجا می توان این ترکیب گیاهی را به صورت عمده خریداری کرد. با این حال، اجازه دهید ابتدا با اصول اولیه شروع کنیم.

فواید رسوراترول چیست؟

① فشار خون را کاهش می دهد

در سال 2015 ، یک مطالعه نشان داد که دوز بالای رسوراترول فشار خون سیستولیک را کاهش می دهد ، که به عنوان بیشترین میزان فشار خون مشاهده می شود. فشار خون بالا سیستولیک تهدیدی برای رفاه حال فرد محسوب می شود زیرا خطر بیماری های قلبی را در فرد افزایش می دهد. رسوراترول با تولید اکسید نیتریک بیشتر فشار خون را کاهش می دهد ، که به نوبه خود باعث شل شدن رگ های خونی می شود. اگرچه شواهد کافی وجود دارد که نشان می دهد رسوراترول فشار خون را کاهش می دهد ، اما لازم است تحقیقات بیشتری در مورد دوز صحیح انجام شود. (1) Sonia L. Ramírez-Garza، Emily P. Laveriano-Santos،

② شناخته شده است که سلامت روان را تقویت می کند

مطالعات انجام شده در طی سالها نشان داده است که مصرف منظم شراب قرمز به طور قابل توجهی کاهش شناخت ناشی از افزایش سن را کاهش می دهد. دلیل اصلی آن رسوراترول موجود در شراب قرمز است. رسوراترول دارای خواص ضد التهابی و ضد اکسیدانی است و عملکرد بتا آمیلوئیدها را که مسئول شروع آلزایمر هستند ، محدود می کند.

③ رسوراترول به خصوص برای افراد دیابتی مفید است

در چند سال گذشته ، چندین مطالعه روی حیوانات به منظور بررسی تأثیر رسوراترول بر دیابت انجام شده است. در حیوانات ، رسوراترول حساسیت به انسولین را افزایش داده و عملکرد آنزیمی را که مسئول تبدیل گلوکز به سوربیتول است ، متوقف می کند. سوربیتول قندی است که منجر به استرس اکسیداتیو می شود و عوارضی را در افراد مبتلا به دیابت ایجاد می کند. علاوه بر این ، دانشمندان معتقدند که رسوراترول AMPK را فعال می کند ، پروتئینی که گلوکز را متابولیزه می کند ، به نوبه خود باعث کاهش سطح قند در بدن می شود.

رسوراترول موجود

May ممکن است سلول های سرطانی را سرکوب کرده و باعث افزایش طول عمر انسان شود

تحقیقات نشان داده است که رسوراترول با تغییر بیان ژن سلولهای سرطانی ممکن است رشد سلولهای سرطانی در بدن را مهار کند. مهمتر از همه ، مطالعات حیوانات همچنین نشان داده اند که رسوراترول با تداخل در نحوه بیان هورمون های خاص ، از انتشار سرطان های وابسته به هورمون جلوگیری می کند.

به طور مشابه ، اثر افزایش طول عمر رسوراترول بحث بسیار خوبی در بین دانشمندان بوده است. در بسياري از مطالعات حيوانات ، رسوراترول با فعال كردن ژن هاي خاصي كه براي مبارزه و دور نگه داشتن بيماري هاي مرتبط با سن ، طول عمر حيوان انتخاب شده را افزايش داده است. دانشمندان نتایج مشابهی را در انسان پیش بینی می کنند. با این حال ، تحقیقات بیشتری مورد نیاز است.

⑤ این یک درمان موثر برای آرتروز و درد مفاصل است

رسوراترول درمانی مؤثر در برابر آرتروز و درد مفاصل است. این ترکیب گیاهی با کاهش سرعت خراب شدن غضروف از بدن در برابر درد مفاصل و آرتروز محافظت می کند. برخی از مطالعات حیوانی نیز نشان داده اند که رسوراترول با کاهش التهاب از مفاصل محافظت می کند.

Protection محافظت در برابر بیماری های قلبی را فراهم می کند

رسوراترول از چندین طریق از قلب محافظت می کند. مطالعات حیوانی نشان داده اند که این ترکیب با متوقف کردن عملکرد یک آنزیم خاص ، که با تولید کلسترول در ارتباط است ، در برابر بیماری های قلب محافظت می کند. از همه مهمتر ، از آنجا که رسوراترول دارای خاصیت آنتی اکسیدانی است ، اکسیداسیون کلسترول LDL را کاهش می دهد ، که در درجه اول مسئول ایجاد پلاک در دیواره های شریان است.

آیا رسوراترول برای کبد شما مفید است؟

این ماده از کبد در برابر آسیب های شیمیایی ، کلستاتیک و الکل محافظت می کند. رسوراترول می تواند متابولیسم گلوکز و مشخصات چربی را بهبود بخشد و فیبروز کبدی و استئاتوز را کاهش دهد. علاوه بر این ، این ماده قادر به تغییر ترکیب اسیدهای چرب سلولهای کبدی بود.

چه غذاهایی روی کبد سخت هستند؟

در صورت داشتن کبد چرب ، 6 ماده غذایی را که باید از آنها اجتناب کنید

• الکل دلیل اصلی بیماری کبد چرب و همچنین سایر بیماری های کبدی است.
• شکر اضافه شده. از غذاهای شیرین مانند آب نبات ، کلوچه ، سودا و آب میوه ها دور باشید.
• غذاهای سرخ شده اینها سرشار از چربی و کالری هستند.
• نان سفید ، برنج ، و ماکارونی.
• گوشت قرمز.

چگونه می توانم کبد خود را قوی کنم؟

13 راه رسیدن به کبد سالم

1. وزن سالم خود را حفظ کنید.
2. رژیم متعادل داشته باشید.
3. به طور منظم تمرین کن.
4. از سموم خودداری کنید.
5. مسئولانه از الکل استفاده کنید.
6. از مصرف داروهای غیر مجاز خودداری کنید.
7. از سوزن های آلوده خودداری کنید.
8. اگر در معرض خون هستید از مراقبت های پزشکی استفاده کنید.
9. وسایل بهداشت شخصی را به اشتراک نگذارید.
10. رابطه جنسی ایمن را تمرین کنید.
11. دست هایتان را بشویید.
12. دستورالعمل های مربوط به همه داروها را دنبال کنید.
13. واکسینه شوید.

آیا رسوراترول برای کلیه ها مفید است؟

رسوراترول می تواند از طریق اثرات آنتی اکسیدانی و فعال سازی SIRT1 از آسیب کلیه ، از جمله نفروپاتی دیابتی ، آسیب کلیوی ناشی از دارو ، آسیب کلیوی ناشی از آلدوسترون ، آسیب ایسکمی پرفیوژن مجدد ، آسیب کلیوی ناشی از سپسیس و انسداد کلیه جلوگیری کند.

آیا کره بادام زمینی رسوراترول دارد؟

کره بادام زمینی: کره بادام زمینی برای پیراستن سیب و کرفس بسیار مناسب است ، اما همچنین حاوی مقداری رسوراترول (حداکثر 13 میلی گرم در فنجان) است. کره بادام زمینی منبع خوبی از نیاسین و منگنز است.

آیا رسوراترول به کاهش وزن کمک می کند؟

به طور کلی ، متاآنالیز فعلی نشان داد که مصرف رسوراترول به طور قابل توجهی باعث کاهش وزن ، BMI ، WC و توده چربی و افزایش قابل توجه جرم لاغر می شود ، اما بر سطح لپتین و آدیپونکتین تأثیر نمی گذارد.

رسوراترول چه کاری برای پوست انجام می دهد؟

رسوراترول می تواند به راحتی به سد پوست نفوذ کند و به طور فعال روند پیری پوست را کند کند. رسوراترول همچنین دارای خواص ضد التهابی ، ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی است ، بنابراین پوست شما را سالم و بدون پارگی و التهاب حفظ می کند.

کدام شراب بیشترین مقدار رسوراترول را دارد؟

رسوراترول به شدت با انگور قرمز و شراب قرمز تهیه شده از انگور ارتباط دارد. شرابهایی مانند Malbec ، Petite Sirah ، St. Laurent و Pinot Noir بیشترین میزان رسوراترول را دارند.

آیا رسوراترول باعث افزایش انرژی می شود؟

رسوراترول به عنوان تقلید کننده محدودیت کالری توصیف شده است که منجر به بهبود عملکرد ورزشی و حساسیت به انسولین (افزایش مصرف انرژی) و همچنین دارای اثر کاهش چربی بدن با مهار چربی زایی و افزایش تحرک چربی در بافت چربی می شود.

آیا رسوراترول فشار خون را پایین می آورد؟

رسوراترول با ایجاد پارازوکسیک اکسیداسیون پروتئین ، به ویژه در زمان استرس اکسیداتیو ، واسطه ای برای کاهش فشار خون است ، مکانیزمی که ممکن است یکی از ویژگی های مشترک مولکول های آنتی اکسیدان باشد.

چه غذاهایی سرشار از رسوراترول هستند؟

ممکن است در حال حاضر مقدار مناسبی از رسوراترول مصرف کنید. این ماده غذایی در غذاهایی مانند بادام زمینی ، پسته ، انگور ، شراب قرمز و سفید ، زغال اخته ، قره قاط و حتی کاکائو و شکلات تلخ یافت می شود. گیاهانی که این غذاها از آنها می آیند ، برای مقابله با عفونت قارچی ، اشعه ماوراlet بنفش ، استرس و آسیب ، رسوراترول می سازند.

چه غذایی بیشترین مقدار کوئرستین را دارد؟

کوئرستین به وفور در سیب ، عسل ، تمشک ، پیاز ، انگور قرمز ، گیلاس ، مرکبات و سبزیجات برگ سبز وجود دارد. در میان سبزیجات و میوه ها ، محتوای کوئرستین بیشترین مقدار پیاز را دارد. به نظر می رسد رنگ و نوع پیاز عاملی تعیین کننده برای غلظت کوئرستین در پیازها باشد.

آیا رسوراترول باعث افزایش تستوسترون می شود؟

محققان دریافتند که میزان تستوسترون کل در زنان دریافت کننده مکمل رسوراترول 23.1 درصد کاهش یافته است. در مقایسه ، سطح تستوسترون 2.9 درصد در گروه دارونما افزایش یافت.

اگر هر روز کشمش بخورید چه اتفاقی می افتد؟

مصرف سالم کشمش با رژیم روزانه می تواند شما را از کمبود آهن نجات دهد. این انگور خشک بسیار کم کالری است و به طور طبیعی شیرین است. آنها همچنین کاملاً الیافی هستند ، بنابراین با یک وعده کوچک به بدن کمک می کند تا برای مدت طولانی تری احساس سیری کند.

آیا می توانید مقدار زیادی رسوراترول مصرف کنید؟

در صورت مصرف دوزهای حداکثر 1500 میلی گرم در روز تا حداکثر 3 ماه ، رسوراترول احتمالاً ایمن است. دوزهای بالاتر تا 2000-3000 میلی گرم در روز به مدت 2-6 ماه با خیال راحت استفاده شده است. با این حال ، این دوزهای بالاتر رسوراترول به احتمال زیاد باعث مشکلات معده می شود.

آیا رسوراترول تستوسترون را پایین می آورد؟

رسوراترول سطح پیش سازهای آندروژن در گردش را کاهش می دهد اما هیچ تاثیری بر ، تستوسترون ، دی هیدروتستوسترون ، PSA یا حجم پروستات ندارد.

آیا رسوراترول واقعا کار می کند؟

برخی تحقیقات نشان می دهد که رسوراترول می تواند با کاهش خطر التهاب و لخته شدن خون در ارتباط باشد ، که می تواند خطر بیماری قلبی را کاهش دهد. اما مطالعات دیگر هیچ فوایدی از رسوراترول در جلوگیری از بیماری های قلبی نشان نداد.

رسوراترول برای صورت شما چه کاری انجام می دهد؟

استفاده موضعی، رزوراترول به محافظت از سطح پوست کمک می کند، تاثیرات منفی محیطی را قطع می کند و به رفع تاثیرات منفی محیطی کمک می کند، و ظاهری خسته را روشن می کند. همچنین دارای خواص آرام بخش قابل توجهی است که ممکن است به کاهش قرمزی پوست کمک کند.

روزانه چه مقدار رسوراترول می توانم مصرف کنم؟

رزوراترول مناسب دوز بستگی به عملکردی دارد که مکمل برای آن استفاده می کند گرفته می شود. به عنوان مثال، مکمل برای جریان خون مغزی به افراد نیاز دارد که رزوراترول را در محدوده 250-500 میلی گرم مصرف کنند، در حالی که زمانی که برای مهار آروماتاز ​​تجویز می شود، این محدوده معمولاً حدود 500 میلی گرم در روز نگه داشته می شود.

به افراد سالم که از رزوراترول برای بهبود سلامت قلب و عروق یا افزایش طول عمر استفاده می کنند ، توصیه می شود دوز خود را بین 150-445 میلی گرم حفظ کنند. با این حال ، به کسانی که از هر اختلالی رنج می برند توصیه می شود که مقدار مصرف دوز را در 5-10 میلی گرم در روز کم نگه دارند. اگر از هر شرایطی رنج می برید ، حتما قبل از شروع هرگونه دارویی با پزشک خود مشورت کنید.

آیا رسوراترول پوست را روشن می کند؟

در مطالعات حیوانی و آزمایشات بالینی نشان داده شده است که رسوراترول 1٪ باعث کاهش رنگدانه های ناشی از اشعه ماورا بنفش می شود که به صورت موضعی روی پوست قرار می گیرد. آنالوگهای رسوراترول ، RTA و RTG ، همچنین اثرات روشن کنندگی پوست انسان را در آزمایشات بالینی در غلظتهای آزمایش شده (04٪ RTA ، 0.8٪ RTA و 0.4٪ RTG) نشان دادند.

چگونه رسوراترول را روی صورت خود قرار می دهیم؟

گرین می گوید برای سرم ها ، آن را بعد از تمیز کردن استفاده کنید ، یا اگر از یک تونر در برنامه مراقبت از پوست خود استفاده می کنید ، پس از آن مرحله آن را استفاده می کنید. اگر از رسوراترول در مرطوب کننده استفاده می کنید ، می توانید آن را بلافاصله پس از تمیز کردن و تقویت ، دو بار در روز ، صبح و عصر استفاده کنید.

آیا رسوراترول برای آکنه مفید است؟

یک مطالعه جدید از UCLA نشان داد که یک آنتی اکسیدان به نام رسوراترول موجود در انگور و شراب قرمز ممکن است به پاکسازی موارد ناخوشایند کمک کند. هنگامی که محققان آنتی اکسیدان رسوراترول را روی سویه ای از باکتری های ایجاد کننده آکنه به کار بردند ، دریافتند که این ماده برای مدت زمان مداوم از رشد اشکالات تولید کننده جوش جلوگیری می کند.

آیا رسوراترول برای کلیه ها بی خطر است؟

رسوراترول می تواند از طریق اثرات آنتی اکسیدانی و فعال سازی SIRT1 از آسیب کلیه ، از جمله نفروپاتی دیابتی ، آسیب کلیوی ناشی از دارو ، آسیب کلیوی ناشی از آلدوسترون ، آسیب ایسکمی پرفیوژن مجدد ، آسیب کلیوی ناشی از سپسیس و انسداد کلیه جلوگیری کند.

آیا CoQ10 به کلیه های شما آسیب می رساند؟

اثرات جانبی از CoQ10 به نظر نادر و خفیف است. آنها شامل اسهال، حالت تهوع و سوزش سر دل هستند. خطرات افراد مبتلا به بیماری های مزمن مانند نارسایی قلبی، مشکلات کلیوی یا کبدی یا دیابت باید در مصرف این مکمل احتیاط کنند.

چه غذاهایی حاوی رسوراترول بالا هستند؟

این ماده غذایی در غذاهایی مانند بادام زمینی ، پسته ، انگور ، شراب قرمز و سفید ، زغال اخته ، قره قاط و حتی کاکائو و شکلات تلخ یافت می شود. گیاهانی که این غذاها از آنها می آیند ، برای مقابله با عفونت قارچی ، اشعه ماوراlet بنفش ، استرس و آسیب ، رسوراترول می سازند.

چه ویتامین هایی برای کلیه ها سخت است؟

ویتامین های محلول در چربی (A ، D ، E و K) به احتمال زیاد در بدن شما تجمع می یابند ، از این رو اجتناب می شود ، مگر اینکه توسط پزشک کلیه تجویز شود. ویتامین A به ویژه نگران کننده است ، زیرا ممکن است با مکمل های روزانه سطح سمی ایجاد شود.

چه غذاهایی به ترمیم کلیه ها کمک می کند؟

• اب.
• ماهی چرب.
• سیب زمینی های شیرین.
• سبزهای برگ تیره.
• توت ها

آیا Resveratrol بی خطر است؟

رسوراترول مصرف شده در دوزهای بیش از 1500 میلی گرم از طریق دهان ، بی خطر است. با این وجود مدت زمان مصرف نباید بیش از 3 ماه باشد. مقادیر زیادی در روزانه 2000-3000 میلی گرم در روز مصرف می شود اما به نظر می رسد آنها باعث ایجاد معده می شوند.

زنان باردار و شیرده باید مکمل های رسوراترول را به مقدار کم مصرف کنند. با این حال ، آنها باید سعی کنند دوز رسوراترول مورد نیاز خود را از منابع طبیعی ، مانند پوست انگور و آب انگور دریافت کنند. شراب نباید توسط این گروه مصرف شود.

افرادی که از اختلالات خونریزی رنج می برند باید از رسوراترول خودداری کنند زیرا لخته شدن خون را کند می کند. به طور مشابه ، افرادی که از شرایط حساس به هورمون رنج می برند ، مانند سرطان تخمدان ، رحم یا پستان نیز باید از مکمل های رزوراترول دوری کنند.

افرادی که از اختلالات خونریزی رنج می برند باید از رسوراترول خودداری کنند زیرا لخته شدن خون را کند می کند. به طور مشابه ، افرادی که از شرایط حساس به هورمون رنج می برند ، مانند سرطان تخمدان ، رحم یا پستان نیز باید از مکمل های رزوراترول دوری کنند.

آیا مالبک برای قلب شما مفید است؟

انگورهای مالبک دارای ضخیم ترین پوست در میان انواع انگور شراب هستند. این بدان معنی است که آنها با آنتی اکسیدان های رسوراترول که کلید سلامت قلب و عروق و ایمنی بدن هستند ، پر شده اند.

آیا رسوراترول می تواند سردرد ایجاد کند؟

ما نشان داده ایم که رسوراترول با افزایش عملکرد گشادکننده عروق اندوتلیال عمل می کند ، که دیگران را به این فکر سوق داده است که رسوراترول در شراب قرمز ممکن است دلیل میگرن باشد.

عوارض جانبی مصرف رسوراترول چیست؟

به نظر نمی رسد رسوراترول داشته باشد اثرات جانبی در دوزهای کوتاه مدت (1.0 گرم). در غیر این صورت، در دوزهای 2.5 گرم یا بیشتر در روز، اثرات جانبی ممکن است مانند تهوع، استفراغ، اسهال و اختلال عملکرد کبد در بیماران مبتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی رخ دهد.

رسوراترول برای درمان چه استفاده می شود؟

محبوبیت روزافزون رسوراترول را می توان به کاربردهای مختلف این محصول نسبت داد. رسوراترول مکمل ها کاهش وزن را افزایش می دهند در افراد بالغ نیز باعث بهبود پوست می شود. مکمل‌های رسوراترول، زمانی که قبل از تمرین مصرف شوند، مزایای مرتبط با ورزش شدید را نیز افزایش می‌دهند. تحقیقات همچنین ثابت کرده است که رسوراترول گلوکز خون را کاهش می دهد و جریان خون را بهبود می بخشد. حساسیت به انسولین را افزایش می دهد و بنابراین مکمل خوبی برای افراد مبتلا به دیابت محسوب می شود. همچنین با کاهش تری گلیسیرید به سلامت قلب و عروق کمک می کند. در نهایت، فعالیت سلول های سرطانی را کاهش می دهد و یک داروی موثر در برابر آرتریت مزمن و رنگ مفاصل است.

آیا رسوراترول باعث کاهش استروژن می شود؟

نشان داده شده است که رسوراترول تکثیر سلول های سرطان سینه ER مثبت و منفی را در سیستم های کشت سلولی سرکوب می کند. بسته به نوع سلول، ایزوفرم گیرنده استروژن و وجود استروژن های درون زا به عنوان آگونیست یا آنتاگونیست استروژن عمل می کند.

علائم اشتباه در کلیه های شما چیست؟

• تغییر در میزان دفع ادرار.
• پوست کنده کفدار ، خونی ، تغییر رنگ یا قهوه ای است.
• درد در حالی که شما پیشی می گیرید.
• ورم در بازوها ، مچ ها ، پاها ، مچ پا ، اطراف چشم ، صورت یا شکم.
• پاهای بی قرار در هنگام خواب.
• درد مفصل یا استخوان.
• درد در قسمت میانی کمر که کلیه ها در آن قرار دارند.
• شما همیشه خسته هستید.

آیا می توانم رزوراترول را با مشکل تیروئید مصرف کنم؟

این داده ها نشان می دهد که رسوراترول یک مهار کننده بیان و عملکرد NIS در سلول های طبیعی تیروئید است. علاوه بر این ، به نظر می رسد رسوراترول به عنوان یک عامل برهم زننده تیروئید نقش دارد و بنابراین ما با مصرف مقدار زیادی رسوراترول احتیاط می کنیم.

بهترین نوع رسوراترول چیست؟

شراب قرمز بیشترین غلظت رسوراترول را برای غذاها دارد. این به لطف زمانی است که پوست انگور برای تهیه شراب قرمز در تخمیر صرف می کند. وجود رسوراترول در شراب قرمز یکی از دلایلی است که شما ممکن است از آن به عنوان سالم برای قلب شنیده باشید. 

آیا سیب ها رسوراترول دارند؟

گروهی از محققان در دانشگاه ایالتی واشنگتن نشان دادند که انگور ، توت سیاه ، تمشک ، توت فرنگی و سیب ، سرشار از رسوراترول ، چربی را بیش از حد می سوزانند. در اینجا نحوه است. یک استراتژی جدید برای پیشگیری و درمان چاقی در آنتی اکسیدانی است که در بسیاری از میوه ها وجود دارد: رسوراترول.

از کجا باید پودر رسوراترول را به صورت عمده خریداری کنم؟

با آگاهی بیشتر و بیشتر مردم از فواید رسوراترول، تقاضا برای مکمل های رسوراترول در بازار به شدت افزایش یافته است. این امر منجر به رقابت شرکت‌های تولیدی با یکدیگر برای تولید مکمل‌های باکیفیت برای به دست آوردن سهمی در بازار شده است. اگر شما یک تولید کننده مکمل های بهداشتی هستید که قصد ورود به بازار مکمل های رزوراترول را دارید، باید مطمئن شوید که بالاترین کیفیت را دریافت می کنید. پودر رسوراترول. تهیه مواد با کیفیت خوب اولین قدم در تضمین موفقیت هر کسب و کاری است.

اگر به دنبال مکانی هستید پودر رسوراترول بخرید به صورت عمده ، شرکتی که می توانید کورکورانه در تهیه مواد اولیه به آن اعتماد کنید ، Cofttek است. این شرکت ، به دلیل تیم تحقیقاتی قوی و دپارتمان فروش اختصاصی خود ، تنها در مدت زمان کوتاهی حضور جهانی را ایجاد کرده است - در سراسر جهان مشتری و شریک دارد. رسوراترول تولید شده توسط این شرکت به صورت دسته های بزرگ 25 کیلوگرم تهیه می شود و از بالاترین کیفیت مواد تشکیل می شود و بدین ترتیب اطمینان حاصل می شود که از نظر کیفیت و کارآیی می توان به مکمل های تولید شده از آن اعتماد کرد. اگر می خواهید رسوراترول را به صورت عمده خریداری کنید ، تنها مکان خرید cofttek.com است.

منابع

(1) سونیا L. رامیرز-گارزا ، امیلی P. لاورینیانو-سانتوس ، ماریا مارهائدا-موزوز ، کارولینا ای. استورنیولو ، آنا ترسرا-ریمباو ، آنا والوردی-کوئرالت و روزا M. لامولا-راونتیس1 (2018) تأثیرات سلامتی رسوراترول: نتایج آزمایشات مداخله انسانی، مواد مغذی.10 (12)

(2) بهاره صالحی ، ابهی پراکاش میشرا ، مانیشا نیگام ، بیلگه سنر ، مهتاپ کیلیچ ، مهدی شریفی راد ، پاتریک والره تسو فوکو ، ناتلیا مارتینز و جواد شریفی راد (2018) Resveratrol: شمشیر دو لبه در مزایای سلامتی. 6 (3).

(3) Adi Y. Berman ، Rachel A. Motechin ، Maia Y. Wiesenfeld & Marina K. Holz (2017) پتانسیل درمانی رسوراترول: بررسی کارآزمایی های بالینی، npj آنکولوژی دقیق دوره 1 ، شماره مقاله: 35 edn.

(4) رسوراترول (501-36-0)

(5) سفر به اکتشاف egt.

(6) Oleoylethanolamide (oea) - عصای جادویی زندگی شما.

(7) آناندامید در مقابل cbd: کدام یک برای سلامتی شما بهتر است؟ تمام آنچه نیاز است بدانید در مورد آنها!

(8) هر آنچه در مورد نیکلین آمید ریبوزید کلراید باید بدانید.

(9) مکمل های ال ترونات منیزیم: فواید ، دوز و عوارض جانبی.

(10) Palmitoylethanolamide (نخود فرنگی): فواید ، دوز ، موارد مصرف ، مکمل.

(11) 5 مزیت برتر مصرف فسفاتیدیل سرین (ps).

(12) 5 مزیت برتر مصرف پیرولوکینولین کینون (pqq).

(13) بهترین مکمل nootropic آلفا gpc.

(14) بهترین مکمل ضد پیری نیکوتینامید مونونوکلئوتید (nmn).